O passado pode servir como aprendizado. O futuro, para criarmos a nossa visão de futuro, porém, muitas vezes não é o que acontece. O "excesso" de passado ou de futuro pode levar a sérios problemas, se o seu paciente não souber o poder do hoje, para a saúde mental, como a psicóloga Lorena Tomazett vai te ensinar.

Nutrição não é apenas prescrever micro-, macronutrientes e atingir o aporte energético almejado. Existem ferramentas para potencializar a adesão do paciente, como o coaching nutricional. Assim, a nutricionista e expert do Método Lancha, Luciana Lancha, vai te mostrar como ter a verdadeira adesão do paciente.

Vemos no dia a dia muitas pessoas até debochando do "caos" que vivemos. Contudo, este assunto não é para brincadeira, Verônica Lazzari vai te revelar como nesta sociedade que vivemos, você pode ter e promover saúde mental em meio ao "caos" do século

Explorando a interconexão entre alimentação e estado emocional, esta palestra destaca como dieta e nutrição influenciam o bem-estar mental. Sophie Deram vai abordar estratégias alimentares que promovem saúde mental, desvendando os impactos de certos nutrientes no humor e na cognição. Junte-se a nós para uma jornada através da ciência que conecta o que comemos ao como nos sentimos.

Espiritualidade foi por muitos anos, um tabu na sociedade. Porém, hoje em dia não apenas deixou de ser um tabu, como podemos integrar a espiritualidade com outras áreas, sendo uma delas como a nutricionista Brunna Boaventura vai te mostrar, a nutrição.

Talvez você ainda não tem noção exata do impacto que a alimentação dita como moderna, pode ter na epidemia de transtornos alimentares e informações relevantes precisam ser compartilhadas para mudar esse cenário, como a Roberta Carbonari vai te mostrar nesta palestra.